Psychoterapia dopasowana do Twoich potrzeb

Troska o nasze zdrowie psychiczne to fundament,
na którym budujemy pełne i satysfakcjonujące życie

Umów wizytę

Skuteczna terapia poznawczo-behawioralna

Pozwala na zmianę sposobów radzenia sobie z trudnościami,
zachowania i sposobu myślenia

Umów wizytę

Psycholog dzieci i młodzieży

Zdrowie psychiczne dziecka jest niezwykle istotne dla jego dobrostanu i rozwoju.
To podstawa, która wpływa na jego codzienne funkcjonowanie,
relacje z innymi oraz możliwości osiągania sukcesów w życiu.

Umów wizytę

Oferta Mindhub

Zmień swoje życie
z naszą pomocą

Psychoterapia dla wszystkich

Dorosłych, dzieci, młodzieży, leczenie trudności i zaburzeń

Innowacyjne metody leczenia

Terapia VR, terapia grupowa, terapia par, konsultacje online

Specjalistyczne szkolenia

Szkolenia dla prywatnych podmiotów i firm

Zapraszamy do bardziej dokładnego zapoznania się z naszą ofertą

RODZAJE TERAPII

Profesjonalne wsparcie na wiele sposobów

Terapia indywidualna

Na czym polega terapia indywidualna?

Na indywidualne sesje odbywające się z psychoterapeutą lub psychologiem umawiamy się najczęściej, kiedy zmagamy się z różnego rodzaju trudnościami życiowymi, cierpieniem.

Monika Kaczanowska, psycholog i psychoterapeuta w Mindhub Psychoterapia Kraków, Bronowice

Psychoterapia poznawczo - behawioralna

(cognitive-behavioral therapy - CBT)

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to terapia, która łączy analizę myśli z praktycznymi zmianami w zachowaniu, przynosząc wymierne efekty w codziennym życiu. W gabinecie w Krakowie oferujemy indywidualne sesje CBT dopasowane do potrzeb pacjenta. Metoda CBT jest szczególnie skuteczna w leczeniu lęku, depresji i problemów emocjonalnych. Odkryj, jak terapia CBT w Krakowie może pomóc Ci lepiej radzić sobie z trudnościami.

Kobieta w zielonej bluzie na terapii indywidualnej

Psychoterapia psychodynamiczna Kraków

Terapia psychodynamiczna w oferuje głębokie zrozumienie i leczenie problemów emocjonalnych oraz psychologicznych. Opiera się na założeniu, że wiele naszych myśli, uczuć i zachowań ma korzenie w nieświadomych procesach psychicznych.

Kobieta w zielonej bluzie na terapii indywidualnej

Terapia online

Oferujemy terapię online w Krakowie dla osób, które mają utrudniony dojazd do naszego centrum, a także dla tych, którzy cenią wygodę spotkań zdalnych. Prowadzimy również terapię online dla Polaków za granicą, którzy chcą porozmawiać z terapeutą po polsku, niezależnie od kraju zamieszkania. Psychoterapia online umożliwia regularne wsparcie bez względu na miejsce pobytu, strefę czasową czy obowiązki zawodowe. To bezpieczna i skuteczna forma pomocy, dostępna z każdego miejsca na świecie.

Diagnostyka (zaburzenia osobowości, ADHD)

Prowadzimy diagnostykę psychologiczną z wykorzystaniem standaryzowanych testów psychologicznych, wspierającą trafne rozpoznanie trudności i zaplanowanie dalszej pomocy. Oferujemy diagnozę zaburzeń osobowości w oparciu o wywiad SCID-5, a także diagnozę ADHD u dorosłych i młodzieży przy użyciu narzędzi takich jak DIVA-5, DIVA Young, Conners 3 oraz MOXO. Badania mogą być realizowane w formie stacjonarnej lub online, w zależności od rodzaju testu. Rzetelna diagnoza psychologiczna to ważny krok w kierunku skutecznej terapii.

Terapia seksuologiczna

Prowadzimy terapię seksuologiczną w Krakowie, realizowaną przez doświadczonego seksuologa w naszym centrum psychoterapii. W ramach terapii seksuologicznej pomagamy w trudnościach takich jak zaburzenia seksualne, problemy z libido, trudności w relacjach i obszarze intymności. Oferujemy konsultacje stacjonarne w Krakowie oraz terapię seksuologiczną online dla osób, które nie mogą pojawić się osobiście. To bezpieczna i poufna forma wsparcia, dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjentów.

Terapia pedagogiczna

Oferujemy terapię pedagogiczną w Krakowie, prowadzoną stacjonarnie w naszym centrum przez wykwalifikowanego pedagoga. Terapia pedagogiczna skierowana jest do dzieci i młodzieży z trudnościami w nauce, koncentracji, czytaniu, pisaniu oraz w funkcjonowaniu szkolnym. Zajęcia odbywają się wyłącznie stacjonarnie w Krakowie, co pozwala na indywidualną pracę i dobór odpowiednich metod terapeutycznych. Zapewniamy bezpieczne i wspierające warunki sprzyjające rozwojowi oraz wzmacnianiu kompetencji edukacyjnych.

Terapia grupowa

Oferujemy możliwość uczestniczenia w terapii grupowej dla różnych grup wiekowych. Możliwe utworzenie grupy dla:
– Leczenia zaburzeń lękowych (m.in. fobii społecznej)
– Wsparcia psychologicznego dla osób borykających się z procesem żałoby
– Młodzieży doświadczających różnego rodzaju trudności na tle lękowym i zaburzeń nastroju.

trzy kobiety i jeden mężczyzna w gabinecie terapeutycznym rozmawiające ze sobą

Terapia VR Kraków

Jedyny w Krakowie gabinet oferujący terapię VR! Na czym polega terapia VR? Terapia VR używa wirtualnej rzeczywistości jako narzędzia terapeutycznego – dzięki założeniu specjalnych okularów możemy przenieść się w świat wirtualny i brać w nim czynny udział.
mężczyzna biorący udział w terapii okularami VR

Dogoterapia


Dogoterapia jest dziedziną zooterapii wspomagającą leczenie oraz proces rehabilitacji poprzez kontakt pacjenta z psem terapeutą. Badania dowodzą, że kontakt z psem stymuluje układ dokrewny, dzięki czemu możemy poczuć się bardziej rozluźnieni oraz spokojniejsi.

Kobieta w kręconych włosach przytulająca golden retrivera

Szkolenia psychologiczne

Oferujemy szkolenia z zakresu psychologii dla prywatnych podmiotów i firm. W celu uzgodnienia zakresu szkolenia prosimy o kontakt.

trzy kobiety i jeden mężczyzna w gabinecie terapeutycznym rozmawiające ze sobą
Monika Kaczanowska, psycholog i psychoterapeuta w Mindhub Psychoterapia Kraków, Bronowice

Założycielka Mindhub Psychoterapia

Monika Kaczanowska

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo - behawioralny w trakcie 4 - letniego szkolenia.

Jestem absolwentką 5 – letnich studiów psychologicznych na UJ, Wydziale Filozofii. Obecnie jestem w trakcie 4 – letniego szkolenia psychoterapii poznawczo – behawioralnej w szkole Tercognitiva, akredytowanej przez PTTPB.

Zdobycie doświadczenia klinicznego umożliwiły mi praktyki m.in. w Szpitalu im. Ludwika Rydygiera i Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, w zakładach psychiatrycznych w ramach zagranicznego wolontariatu na Sri Lance.

Kilkuletnia praca w prywatnych gabinetach psychoterapeutycznych umożliwiła mi zdobycie doświadczenia w prowadzeniu indywidualnej oraz grupowej terapii.

CENNIK

Wyjątkowa oferta

Terapia VR

Dorośli, dzieci , młodzież

220 zł

50 min

Psychoterapia

Dorośli, dzieci , młodzież

180-200 zł

50 min

Terapia - psycholog

Dorośli, dzieci , młodzież

180-190 zł

50 min

Wszystkie usługi są dostępne tutaj

KONTAKT

Czekamy na wiadomość od Ciebie

Prosimy o dokonywanie zapisów: telefonicznie, mailowo, przez system rezerwacji online na stronie kontakt.

88 1140 2004 0000 3902 8308 9055

Aby dostać się do budynku, należy przejechać prosto przez bramę (na lewo od znaku 29a). Gabinet znajduje się na 1 piętrze budynku. Dojazd tramwajami nr 4, 8, 24 (przystanek Wesele).